sábado, 11 de mayo de 2013

Don't worry, be happy

Llevo tiempo pensando que no merece la pena discutir con nadie pero tampoco fingir que se piensa o se siente lo mismo que otra persona para evitar conflictos. Lo más práctico es vivir en el propio interior, hacer lo que se pueda y evitar confrontaciones. Se puede hacer yoga y meditación para relativizar las circunstancias de la vida. Se pueden practicar técnicas de relajación y pensar en algo bonito; disfrutar del sonido de los pájaros a las seis de la mañana, del aire fresco en la cara caminando hacia el trabajo, de saborear un trozo de chocolate... con moderación, que luego vienen las lamentaciones en la época de rebajas. En definitiva, lo mejor es mantener la calma y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. Me voy al sofá con un libro y una manta.

Imagen tomada de aquí (Los beneficios del chocolate)

2 comentarios:

  1. Me alegro mucho, a disfrutar de la vida!
    Un besito guapa.
    http://piolinaysussecretos.blogspot.com

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